Sonografische Beurteilung von Veränderungen der Gelenk- und Bursaflüssigkeit nach einem 5-km-Lauf bei gesunden Erwachsenen

Juli 2026

Sonografische Beurteilung von Veränderungen der Gelenk- und Bursaflüssigkeit nach einem 5-km-Lauf bei gesunden Erwachsenen

Originalstudie lesen
Jakub Jacisko

Autoren: Jakub Jacisko, Andrew Busch, Natálie Procházková, Levent Özçakar

Zeitschrift: PM&R

Veröffentlicht: Juli 2026

Diese Studie zeigt, wie sich mittels Sonografie physiologische Veränderungen der Flüssigkeit in Gelenken und Bursen nach einer relativ kurzen Laufeinheit nachweisen lassen. Dreißig gesunde Erwachsene wurden vor, unmittelbar nach und 24 Stunden nach einem 5-km-Lauf beidseitig sonografisch untersucht. Die Studie konzentrierte sich auf die Sehnenscheide der langen Bizepssehne, die tiefe infrapatellare Bursa, die Bursa retrocalcanea und das Talokruralgelenk.

Interessante Ergebnisse:

  • Die ausgeprägtesten Veränderungen traten 24 Stunden nach dem Lauf und nicht unmittelbar danach auf.

  • Die Flüssigkeit in der Bursa retrocalcanea nahm nach 24 Stunden beidseits signifikant zu und war auf beiden Seiten bei 86.7% der Teilnehmenden nachweisbar.

  • Auch die Flüssigkeit im Talokruralgelenk nahm 24 Stunden nach dem Laufen beidseits signifikant zu und war auf beiden Seiten bei 73.3% nachweisbar.

  • Die tiefe infrapatellare Bursa wies bereits bei der Ausgangsuntersuchung eine hohe Prävalenz von Flüssigkeit auf und zeigte nach dem Lauf keine signifikante Veränderung.

  • Aus klinischer Sicht unterstreicht die Studie, dass eine kürzlich erfolgte körperliche Aktivität bei der Interpretation geringer Flüssigkeitsmengen in der muskuloskelettalen Sonografie berücksichtigt werden sollte, da belastungsbedingte Befunde eher eine physiologische als eine pathologische Reaktion darstellen können.

Für wen ist dieser Artikel besonders nützlich?
Klinisch in der MSK-Sonografie Tätige, PM&R-Ärzte, Sportmediziner, Radiologen, Physiotherapeuten und Forschende, die Gelenk- oder Bursaflüssigkeit bei körperlich aktiven Personen beurteilen.